• Mewngofnodi / Cofrestru

• Cymraeg

Bygi Heini – Wedi’w Ohirio Oherwydd Covid-19

Dydd Gwener 10:30 yb Caeau Pontcanna

Bygi Heini – Wedi’w Ohirio Oherwydd Covid-19

Mi fydd y sesiynau ymarfer corff ôl-enedigol hyn, sydd yn anffodus wedi’w gohirio oherwydd rheolau Covid-19, yn dychwelyd mor fuan a phosib!

Bydd Cadi Fôn yn eich arwain drwy symudiadau, sy’n cynnwys eich babi a’u bygi ac yn codi cyfradd y galon a chryfhau’r corff.

Cyfle i gyfarfod a chael sgwrs gyda rhieni newydd eraill, a does dim angen unrhyw brofiad o ymarfer corff arno chi – mae’r sesiynau yn addas i bawb o bob lefel o ffitrwydd!

(cofiwch ymgynghori gyda’ch meddyg os oes ganddoch unrhyw bryderon am ddechrau cynllun ffitrwydd newydd)

 

 

 

I ddarganfod mwy, ffoniwch 02920689888 neu cysylltwch â gwenno@mentercaerdydd.cymru

DATGANIAD FIRWS CORONA Wedi ei ddiweddaru: 15/03/2021 Mae diogelwch ein cwsmeriaid, tiwtoriaid a staff yn flaenoriaeth bob amser i ni. O ganlyniad ni fydd ein Cynlluniau Gofal Gwyliau a Sesiynau Chwarae Agored Bwrlwm yn cael eu cynnal dros wyliau’r Pasg. Bydd nifer o weithgareddau digidol yn digwydd dros y gwyliau. Cliciwch ar y tab “Plant a Phobl Ifanc – Gweithgareddau Gwyliau” am fwy o wybodaeth. Rydym yn dilyn pob canllaw cyfredol Llywodraeth Cymru yng nghyd destun COVID-19. Yn naturiol rydym yn monitro’n ddyddiol y cyngor sydd ar gael, ac os cyflwynir canllawiau diwygiedig gan yr awdurdodau perthnasol, yna byddwn yn ymateb a gweithredu ar unwaith. Dismiss