.png)
Ioga I Rieni Newydd - Sesiwn Blasu
Sesiwn flasu o 'Ioga i Rieni Newydd', wedi’i chynllunio i gefnogi rhieni yn ystod y cyfnod arbennig ar ôl genedigaeth.
Mae croeso cynnes i bob rhiant, waeth beth fo’ch profiad blaenorol o ioga.
Pris: £9.00
Ioga Beichiogrwydd - Sesiwn Blasu
Sesiwn 'Ioga Beichiogrwydd' wedi’i chynllunio i helpu mamau beichiog i ymlacio, symud yn ysgafn a chysylltu â’u cyrff a’u babanod. Bydd y sesiwn yn cynnwys symudiadau addfwyn, anadlu ac ymlacio mewn awyrgylch cynnes a chefnogol. Mae croeso i bob lefel o brofiad.
Pris: £9.00
Cymorth Cyntaf Brys Lefel 3 - 6.11.26
A fyddech chi'n gwybod sut i ymateb mewn argyfwng? Dyma gyfle i ddysgu sgiliau Cymorth Cyntaf brys hanfodol.
Cwrs cymhwyster Lefel 3 dros un diwrnod.
Pris: £45.00
Pilates Demi Hydref 2026
Cwrs newydd sbon yn cyflwyno Pilates ac hyfforddiant ymwrthiant dan arweiniad Demi Ford. Addas i bob lefel ffitrwydd.
Cyfle i ddatblygu cryfder, ystwythder a chydbwysedd.
Pris: £32.00
Pilates Tymor yr Hydref 2026 LLAWN
Tymor newydd o wersi gyda Mari-Wyn. Cyfle i ddatblygu hyblygrwydd a chryfder. Addas i bob lefel ffitrwydd.
Pris: £96.00
Ioga Tymor yr Hydref 2026 - LLAWN
Tymor newydd o wersi gyda Kate Griffiths, Pili Pala Yoga. Cyfle i ymlacio a datblygu hyblygrwydd y corff. Addas i bob lefel ffitrwydd.
Pris: £88.00
Ffitrwydd gyda Ffrindiau 75+ (bob yn ail wythnos)
Pris: Am Ddim